Comment poser ses intentions ?

 Réflexion sur les résolutions et intentions pour  la nouvelle année 

{ Article + vidéo 4,44 min } 

Selon moi, l’unique question à se poser pour réfléchir à ses souhaits est : 

 Qu’est-ce que je veux vivre cette année  ?

 Et surtout surtout éloigner tout ce qui est désamour de soi et flagellation .

* L’idée est de vous connecter à vous-mêmes et à vos ressentis et non aux dictats  sociétaux , comme la performance , le faire faire faire , le ‘avoir’, les objectifs douloureux à atteindre,….

* L’idée n’est pas de vouloir se corriger , en se disant je suis trop ci, je suis pas assez comme ça …. Ouste  toutes les pensées limitantes et assassines. Ouste  cette quête de la perfection qui est une quête sans fin. 

  Se fixer des objectifs et se sentir impliqué, c’est ok , les projets sont un moteur pour avancer et être optimiste, mais sans se focaliser UNIQUEMENT sur les résultats et les médailles, mais plutôt sur le chemin à parcourir, sur tout ce que l’on va apprendre et découvrir pour s’enrichir intérieurement. 

~ Le chemin importe autant que la destination ~

Ex : À quoi bon posséder une belle maison si on est malheureux dedans ?

 Privilégier ce qu’on veut être et vivre, plutôt que ce qu’on veut faire ou avoir . 

Pour finir, on a coutume de formuler ses intentions au mois de janvier. 

C’est ok si vous êtes inspirés et dans le mood  Mais si vous êtes reliés à la saison hivernale, en mode hibernation, rythme ralenti et cocooning  alors dans ce cas, ne vous mettez pas de pression , faites des activités cohérentes à votre rythme, et posez vos vœux lorsque votre énergie sera de retour, et que vous serez enclin à être en mouvement.

~ Votre énergie du moment sera toujours meilleure que de vous calquer au rythme des autres ~

Aussi, se rappeler que nos intentions ne sont pas gravées dans le marbre. A tout moment, vous pourrez les modifier afin qu’elles VOUS correspondent vraiment. 

~ Accordez vous le droit d’être en cohérence et authentiques avec vous mêmes , avec votre unicité et singularité ~

Je vous souhaite de prendre du plaisir à ressentir et formuler vos intentions 

Bien floralement 

Sonia d’Energi’Flore